Mediante este taller se pretende que los asistentes sean capaces de identificar conductas o patrones inadecuados que ellos desarrollan por si mismoso con sus niños, y ofrecer recomendaciones para establecer una alimentación saludable para toda la familia. Así como salir del taller con una idea clara de lo que realmente es una alimentación saludable.

Conoceremos los grupos de alimentos, analizando cuáles están presentes, en qué proporción y frecuencia en cada familia.

Hablaremos sobre los postres, el hambre real, dejar el plato vacío y asentaremos adecuadamente las bases de una alimanteción saludable pera tod@s.

A todos los asistentes via email se les enviará documentación después del taller y obtendrán un descuento para una sesión individual.

Precio 20€.

Te esperamos en El Erizo y La Cigüeña, dentro del espacio del Erizo.

Sábado 26 de Diciembre a las 17:00h.

Impartido por Paula Vázquez Sotelo, Nutricionista-Dietista. Nº Colegiada MAD00067.

Si te quedan dudas o quieres ampliar la información, puedes contactarnos por correo electrónico a nuestra cuenta de info@espacioeyc.es.

  • Actividad Charla alimentación saludable
  • Grupo de edad: Todxs
  • Cuándo: Sábado 26 de Diciembre a las 17:00h
  • Más info: info@espacioeyc.es